Medicinskt stöd är ett samlingsnamn för allt medicinskt och hälsofrämjande arbete som görs inom GK Motus Salto. Det handlar både om information, förebyggande åtgärder och konkret stöd vid akut skada/ohälsa. Vi följer Gymnastikförbundets upplägg för medicinsk support och kommer att hänvisa mycket till deras informationsmaterial, nätverk och handlingsplaner. Vi har i dagsläget inget upprättat medicinskt team riktat specifikt till föreningen, utan har istället valt att  jobba med att ha ett nätverk av professionella att hänvisa till vid behov. Vi jobbar också med att skapa handlingsplaner och krishanteringsplaner för föreningen och kommer presentera dem framöver efterhand som de blir klara. 

Vid frågor kring arbetet med medicinsk support är Sofia Garametsos styrelsens kontaktperson. 

Kontaktuppgifter: Tel 0739282391 Mail: sofiagarametsos@gmail.com

På gymnastikförbundets hemsida hittar du mycket information kring arbete med skador/ohälsa och hälsofrämjande arbete. Om du går in på ”om oss” i menyfliken ovan och vidare till -> Dokument -> Medicinsk support så hittar du bl.a. länkar till:

Medicinskt nätverk:

• Medicinska resurser ute i landet att ta hjälp av, bl.a. med Malmökontakter
• Landslagsfysios och deras arbete
• Samarbete vårdaktörer
• Skaderegistrering
• Forskning och studier

Stödmaterial:

• BAS-programmet - ett gymnastiskt basträningsprogram med syfte att stärka balans, koordination, kontroll och styrka inom de vanligaste gymnastiska problemområden.

• Energibrist och Ätstörning - tecken, förebyggande och handlingsplan.

• Information och rekommendationer vid kort och långflyg - tips till dig som ska resa!

• Kostregi innan, under och efter tävling - Stöd i matintag för att förbättra din insats i samband med tävling.

• Medicinska åtgärdstrappan - vägledning för återgång till träning efter skada.

• Rekommendationer infektion - råd kring infektioner; hur du förebygger och hur du som aktiv kan träna efter infektion.

• Riktlinjer för stretch och rörlighetsträning - vad bör du som gymnast och ledare tänka på i samband med att du bedriver stretch och rörlighetsträning.

Föreläsningar:

• Statistik och skador
• Fötter
• Knä
• Träningsbelastning och progression landning

Antidoping