GK Motus-Salto

GK MOTUS-SALTO

Manlig AG

Välkommen till Manlig AG:s sida

Manlig AG-sektionen består idag av sex grupper. Vår verksamhet bedrivs i Sofielunds Idrottshus. Vår yngsta grupp tränar 6 timmar i veckan och våra seniorgymnaster tränar ca 25 timmar i veckan.

Föreningens grupper för manlig artistisk gymnastik är följande:

MAG Nybörjare: tränar 2-2,5 timmar tisdag, torsdag och lördagar (födda 2016-2015)

Nationell tävlingsstege

MAG A: tränar 2-2,5 timmar tisdag, torsdag och fredag (födda 2013-2015)

MAG B: tränar 2-2,5 timmar tisdag och onsdag (födda 2003–2012)

Internationell tävlingsstege

MAG Pojk: tränar 14-18 timmar/v (födda 2012-2014)

MAG Ungdom & Junior & Senior: tränar 18,5–27 timmar/v (födda 2001-2011)

MAG Vuxen: tränar 2 timmar tisdag och torsdaga (2004-)

Den manliga artistiska gymnastiken innehåller sex redskap som nämns och förklaras här nedanför. Se även den här filmen: Men´s Artistic Gymnastics

Fristående

Gymnasten utför en serie bestående av volter och olika gymnastiska moment, även balans och styrkeövningar ingår.

Bygelhäst

På bygelhästen utförs övningarna i ständig rörelse på hästens olika delar. En av de tekniskt svåraste grenarna.

Ringar

Här varvas svingövningar med otroliga styrkesekvenser. Det klassiska korset finns idag i många olika varianter och redskapet sätter

stora krav på gymnastens fysiska förmåga.

Hopp

Ett hopp utförs över en hopphäst med hjälp av en satsbräda. Höga och långa hopp eftersträvas och allt slutar i en perfekt landning.

Barr

I denna gren utförs övningar i stöd, hängande och i luften. Detta görs över och under de två parallella holmarna.

Räck

Denna gren brukar vara den mest spektakulära, på grund av de släpp som utförs över stången. Vändningar och stångnära övningar utförs också på detta redskap.

Om ni är intresserade av att ert barn ska börja på Manlig Aritstisk Gymnastik hos oss kan ni fylla i en intresseanmälan, som ni hittar i menyn under "Tävlingsdiscipliner". Om vi har en plats eller provträning att erbjuda kommer vi att kontakta er.

Bilder från SM 2021

2021-10-01 15:26

Våra duktiga gymnaster och kompetenta ledare under SM-tävlingarna 2021. Foto: Jens Bäckström, Eurobild

Under SM-helgen i Luleå fanns en fotograf närvarande och bilderna finns nu tillgängliga på Lulegymnasternas hemsida. Här hittar ni bilderna: Lulegymnasterna - SM, JSM, U-cupen MAG 2021

Det är fritt att använda bilderna så länge ni anger: Foto: Jens Bäckström, Eurobild.

Mälarcupen 2019!

2019-11-06 09:58

Mälarcupen 2019 gav nya fantastiska framsteg för våra manliga AG-gymnaster!

I helgen var det en internationell tävling i Stockholm vid namn Mälarcupen. Tävlingen går traditionellt sätt varje år under hösten. Den här tävlingen brukar även vara den första internationella tävlingen som våra klubbgymnaster tävlar.

För andra året i rad lyckades Motus-Salto ställa upp med ett lag till tävlingen och med fina prestationer så lyckades även laget med att vinna en bronsmedalj i lagtävlingen.

Laget bestod av: Victor Javenfeldt, Pontus Kallanvaara, Joakim Lenberg, Luis ll-Sung Melander och Abdul Rahman.

Luis som var vår enda junior från klubben gjorde en makalös tävling som resulterade i en första plats i mångkampstävlingen och även en rad medaljer i grenfinalerna dagen efter(guld i ringar, silver i barr och ett silver i redskapet räck).

Vi hade även en gymnast vid namn Edvin Rylén som gjorde sin första internationella tävling och som lyckades ta en andra plats i den individuella mångkampen i ungdomsklassen. Edvin hade även framgång i grenfinalerna där han lyckades ta hem 4 st medaljer.

Vår andra unga gymnast som debuterade Abdul Rahman lyckades även han ta hem ett par grenfinalsmedaljer. (silver i fristående och barr)

Det var som sagt en väldigt framgångsrik tävling för våra gymnaster med bra prestationer genom hela helgen och vi längtar redan till nästa år då vi satsar på att vara ännu vassare!

Mästerskapshelgen 2019 i Stockholm!

2019-06-05 09:18

Mästerskapshelgen för våra pojkar uppe i huvudstaden blev en ny stor succé för föreningen!

Mellan datumen 31/5 - 2/6 var det den så kallade mästerskapshelgen och riksmästerskapen för pojkar. Deltagarna i tävlingen kommer från hela Sverige och det är de bästa pojkarna från 7-14 år som är med och tävlar i flera olika klasser.

Motus-Saltos hårt tränande pojkar visade upp sig och representerade klubben på ett strålande sätt som resulterade i hela 20 stycken medaljer. Det blev trevligt nog även en 2:a plats i lagtävlingen för pojkarna.

Vi hade även två gymnaster vid namn Viggo Altarac och Theo Holmgren som tävlade i ungdomsklassen där även de lyckades sno åt sig två medaljer i mångkampstävlingen. Viggo lyckades vinna guldet i ungdomsklassen medan Theo tog hem bronset.

Med detta sagt vill vi från Motus-Salto tacka alla involverade tränare, föräldrar och övriga gymnaster för en väl genomförd mästerskapshelg.

Tre medaljer för Victor under JNM 2019 i Halmstad!

2019-05-21 13:51

Vår manliga AG-gymnast Victor Javenfeldt har i helgen tävlat för juniorlandslaget på Junior Nordiska Mästerskapen i Halmstad. Victor lyckades ta hem en bronsmedalj i lag-tävlingen för Sverige, en silvermedalj i redskapet barr och dessutom en bronsmedalj i redskapet räck under grenfinalerna.

Fantastiskt jobbat Victor och ett stort Grattis!

Medaljregn i Mälarcupen 2018

2018-11-05 14:30