SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
GK MOTUS-SALTO
Manlig AG

Välkommen till Manlig AG:s sida

Manlig AG-sektionen består idag av sex grupper. Vår verksamhet bedrivs i Sofielunds Idrottshus. Vår yngsta grupp tränar 6 timmar i veckan och våra seniorgymnaster tränar ca 25 timmar i veckan. 

 

Föreningens grupper för manlig artistisk gymnastik är följande:

 

MAG Nybörjare: tränar 2-2,5 timmar tisdag, torsdag och lördagar (födda 2016-2015)

 

Nationell tävlingsstege

MAG A: tränar 2-2,5 timmar tisdag, torsdag och fredag (födda 2013-2015)

MAG B: tränar 2-2,5 timmar tisdag och onsdag (födda 2003–2012)

 

Internationell tävlingsstege

MAG Pojk: tränar 14-18 timmar/v (födda 2012-2014)

MAG Ungdom & Junior & Senior: tränar 18,5–27 timmar/v (födda 2001-2011)

 
MAG Vuxen: tränar 2 timmar tisdag och torsdaga (2004-)
 

Den manliga artistiska gymnastiken innehåller sex redskap som nämns och förklaras här nedanför. Se även den här filmen: Men´s Artistic Gymnastics 

 

Fristående

Gymnasten utför en serie bestående av volter och olika gymnastiska moment, även balans och styrkeövningar ingår. 


Bygelhäst

På bygelhästen utförs övningarna i ständig rörelse på hästens olika delar. En av de tekniskt svåraste grenarna. 


Ringar

Här varvas svingövningar med otroliga styrkesekvenser. Det klassiska korset finns idag i många olika varianter och redskapet sätter

stora krav på gymnastens fysiska förmåga. 

 

Hopp

Ett hopp utförs över en hopphäst med hjälp av en satsbräda. Höga och långa hopp eftersträvas och allt slutar i en perfekt landning. 

 

Barr

I denna gren utförs övningar i stöd, hängande och i luften. Detta görs över och under de två parallella holmarna. 

 

Räck

Denna gren brukar vara den mest spektakulära, på grund av de släpp som utförs över stången. Vändningar och stångnära övningar utförs också på detta redskap.

 

Om ni är intresserade av att ert barn ska börja på Manlig Aritstisk Gymnastik hos oss kan ni fylla i en intresseanmälan, som ni hittar i menyn under "Tävlingsdiscipliner". Om vi har en plats eller provträning att erbjuda kommer vi att kontakta er.
Luis 5:a i världscupsfinal
2023-09-06 14:43
World Challange Cup Mersin 2023

Luis Il-Sung Melander tog i helgen sin första världscupsfinal i ringar. Efter en tyngre vår internationellt så försvarade Luis sitt SM-guld i ringar under SM-veckan i Umeå i sommar och nu har höstens internationella tävlingar börjat på bästa sätt.

 

Som första manliga gymnast från GK Motus-Salto kvalade Luis sig som 5:a(poäng 13,85) in i finalen av dem 8 bästa gymnasterna. I finalen så försvarade Luis sin placering och slutade på en 5:e plats.

 

Nästa steg blir världscupstävlingar i Paris den 15-17/9!

Stora framgångar under SM - veckan i Umeå 2023
2023-07-04 11:11
2 SM guld, 1 SM Silver, 3 JSM guld & 2 JSM silver i Umeå.

GK Motus-Saltos AG gymnaster gjorde ett bra jobb under SM-veckan i Umeå. Totalt 8 medaljer tog grabbarna med sig hem från SM och JSM.

 

Killarna som tävlade i Umeå var:

 

SM

Joakim Lenberg - Guld i bygelhäst

Luis Il-Sung Melander - Guld i ringar och silver i räck

Jacob Carlèn

 

JSM

Viggo Altarac - Guld i mångkamp, bygelhäst, barr och silver i ringar, fristående

Oskar Il-Sung Melander.

 

Årest tränare 2022 vanns av GK Motus-Saltos chefstränare Eddie Olsson

 

Fullständiga resultat: https://live.sporteventsystems.se/Score/WebScore/2692?f=m3421

Lag-SM Silver 2023
2023-06-15 13:44
Hammarby 1:a, Motus-Salto 2:a, Lulegymnasterna 3:a

Den 26/5 tävlade GK Motus-Salto lag SM i Manlig AG och tog för andra året i rad ett silver.

 

Laget bestod av Luis Il-Sung Melander, Theo Holmgren, Oskar Il-Sung Melander och Jacob Carlèn. Tyvärr uteblev den stora fajten om guldet efter att lagets kapten Joakim Lenberg skadat sig en vecka innan tävling. Men Luis tog ett stort ansvar och lyckades tillsammans med de andra grabbarna leverera ett bra resultat som återigen gav silver.

 

Nästa år laddar vi för att utmana Hammarbygymnasterna om guldet!

 

Eddie Olsson

Chefstränare MAG

Bilder från SM 2021
2021-10-01 15:26
Våra duktiga gymnaster och kompetenta ledare under SM-tävlingarna 2021. Foto: Jens Bäckström, Eurobild

 

Under SM-helgen i Luleå fanns en fotograf närvarande och bilderna finns nu tillgängliga på Lulegymnasternas hemsida. Här hittar ni bilderna: Lulegymnasterna - SM, JSM, U-cupen MAG 2021

Det är fritt att använda bilderna så länge ni anger: Foto: Jens Bäckström, Eurobild.

Mälarcupen 2019!
2019-11-06 09:58
Mälarcupen 2019 gav nya fantastiska framsteg för våra manliga AG-gymnaster!

I helgen var det en internationell tävling i Stockholm vid namn Mälarcupen. Tävlingen går traditionellt sätt varje år under hösten. Den här tävlingen brukar även vara den första internationella tävlingen som våra klubbgymnaster tävlar.

 

För andra året i rad lyckades Motus-Salto ställa upp med ett lag till tävlingen och med fina prestationer så lyckades även laget med att vinna en bronsmedalj i lagtävlingen.

Laget bestod av: Victor Javenfeldt, Pontus Kallanvaara, Joakim Lenberg, Luis ll-Sung Melander och Abdul Rahman.

 

Luis som var vår enda junior från klubben gjorde en makalös tävling som resulterade i en första plats i mångkampstävlingen och även en rad medaljer i grenfinalerna dagen efter(guld i ringar, silver i barr och ett silver i redskapet räck).

 

Vi hade även en gymnast vid namn Edvin Rylén som gjorde sin första internationella tävling och som lyckades ta en andra plats i den individuella mångkampen i ungdomsklassen. Edvin hade även framgång i grenfinalerna där han lyckades ta  hem 4 st medaljer.

 

Vår andra unga gymnast som debuterade Abdul Rahman lyckades även han ta hem ett par grenfinalsmedaljer. (silver i fristående och barr)

 

Det var som sagt en väldigt framgångsrik tävling för våra gymnaster med bra prestationer genom hela helgen och vi längtar redan till nästa år då vi satsar på att vara ännu vassare!

Nyheter från föreningen
GK Motus-Salto, 19/02 11:30 
GK Motus-Salto, 17/01 13:45 
GK Motus-Salto, 28/12 10:33 
 
Bli gymnast hos oss!
I SAMARBETE MED
VÅRA SPONSORER
STÖTTA DIN FÖRENING
SOCIALA MEDIER