2026-05-13 13:13
Här kan ni läsa om pokalenserierna.
2025-02-19 16:36
HÄR kan du se stegserierna i kvinnlig artistisk gymnastik. Är du ny på gymnastik börjar du tränar grunder och steg 1.
2019-11-11 09:07
Den 10 november anordnades höstens andra klubbtävling för KvAG steg 1-4. Bredden, Teen och kvag 4 deltog. Vilka goa och coola gymnaster med fantastiska framsteg.
En rolig dag ihop för gymnaster, föräldrar, tränare och domare. Tack alla ni som gjorde dagen möjlig!
2019-10-21 15:29
KvAG A efter en väl genomförd tävling i söndags
I helgen genomfördes en klubbtävling på Steg 1-6 för våra AG-tjejer. Ålder på deltagarna sträckte sig mellan 8-17 år och alla gymnaster, domare och ledare genomförde en strålande tävling.
Föreningen är stolt över att ha en så välartad, lovande och inkluderande KvAG-verksamhet.
Grattis till era framgångar!
2019-04-08 11:58
I Lördags tävlade ett helt gäng med underbara gymnaster från Motus-Salto i aprilcupen, Vänersborg.
Det var en väldigt framgångsrik tävling för alla våra tjejer. Tävlingen var även en kvaltävling till "Riksfinalen" i Östersund där följande gymnaster på bilderna lyckades att kvala till.
Vi från föreningen vill gratulera alla medaljörer och aktiva gymnaster som gjorde sitt yttersta under den här tävlingen och ett fortsatt lycka till inför kommande tävlingar under terminen.
Fantastisk!
2018-11-05 14:26
I helgen gick Mälarcupen av stapeln om Motus-Saltos gymnaster gjorde riktigt bra ifrån sig!
Ida Staafgård tog guld i fristående, brons i barr och silver i mångkampen
Pontus Kallanvaara tog silver i fristående
Viggo Altarac tog silver i ringar, brons i barr och räck och silver i mångkampen
Luis Il-Sung Melander tog guld i mångkampen
Som lag landade killarna på en förnämlig 4e plats.
Stort grattis till framgångarna!
2018-11-05 12:06
I fredags tävlade ett härligt gäng Motus-Salto-gymnaster i Future Stars, som gick av stapeln dagen innan Mälarcupen.
Nova Sjöstrand knep ett brons i Steg 5 och hela laget tog brons för Steg 5 och 6.
Även killarna gjorde en bra tävling och fick med sig ett silver i lag. Läs mer på MAGs sida.
Grattis till framgångarna!
2018-11-05 11:56
Under höstlovsveckan var KvAG 2 iväg på träningsläger i Sundsvall där de bl a fick träffa Amiee Borman, Simone Biles fd tränare.
2018-10-28 15:17
Terminens första tävling avgjordes i Kungsbacka.
Igår, lördag, hade vi träningsläger tillsammans med Tölö GF. En mysig em där tjejerna återigen träffades och lärde känna varandra lite mer.
Idag, söndag, hade vi Tölös första tävling i deras nya hall. Våra tjejer tävlade otroligt bra idag. Många tävlade på ett nytt steg men det märktes inte.
Många pallplatser blev det denna dag.
Tack alla för en mysig helg. Ni har världens goaste tjejer!
Tränarna
2018-04-14 15:12
Idag har vi tävlat i Borås med steg 1-4 tjejerna.
Över 100 gymnaster deltog i tävlingen. Den största tävlingen hittills för tjejerna.
Alla tjejer gjorde fantastiska insatser och vi fick flera medaljer med oss hem.
Elsa guld i steg 1, Smilla guld i steg 2, Inez brons i steg 2, Ellinor brons i steg 3, Filippa silver i steg 4.
Vi tog även silver i lagtävling på steg1-2.
Härligt jobbat alla tjejer!
Vi vill även passa på att tacka våra domare - Christina, Matilda, Ulrika och Petra. Utan er hade vi inte kunnat tävla!
2018-03-11 07:27
KvAG 3 är denna helgen på läger. Efter en rolig första dag med en trevlig middag på kvällen fortsätter träningen idag. Jättekul för tjejerna att träna och lära känna andra gymnaster utanför vår hall.
2018-02-04 17:17
MISOs utmärkelser 2017 är utsedda och denna gång gick äran till föreningens Tonya Paulsson.
STORT GRATTIS TONYA!
2017-12-02 14:20
Landslagsläger i Eskilstuna för Ida Staafgård och Tonya Paulsson. En bra träningshelg med nya och gamla kompisar.
2017-11-17 13:36
För tredje i året i rad är nu Ida Staafgård och Tonya Paulsson uttagna till det svenska juniorlandslaget i Kvinnlig artistisk gymnastik. 2018 är dom ”sista års juniorer” och utgör nu en stabil grund i det svenska landslaget med fina resultat de senaste åren! Vi önskar dom lycka till på tävlingsgolvet 2018!!
2017-11-15 14:28
Tonya Paulsson och Ida Staafgård på prispallen
I helgen arrangerade
vi 5 st tävlingar i Sofielundshallen. Sydcupen på förmiddagen, Riks och
Ungdomscupen på dagen och Juniorcupen och Svenska cupen på kvällen. Tonya
Paulsson tog hem juniorcupsguldet med en toppenpoäng på 49,4. Ida Staafgård
vann silvret i mångkampen med lite skakig bom…. Under söndagens grenfinaler
vann Ida guld i hopp och Tonya vann barr.
Nu är Tonya uttagen till Top Gym, en av europas finaste
juniortävlingar, som går av stapeln 25 november i Charleroi, Belgien.
Grattis till era framgångar!
2017-10-22 13:32
Ida Staafgård med tränare David Cederblad
Ida gjorde en historisk prestation på Färöarna när hon representerade Sverige på Nord-EM i Kvinnlig artistisk gymnastik. Som junior lyckades hon med bedriften att vinna silver i friståendefinalen i tuff konkurrens bland flertalet VM-gymnaster! Mycket starkt jobbat!! GRATTIS!
2017-07-03 12:13
Stolta medaljörer och tränare. Från vä: Annika Lundqvist, Maya Ahlgren, Ida Staafgård, Tonya Paulsson och David Cederblad.
Under helgens JSM-tävlingar i Kvinnlig Artistisk Gymnastik hände något historiskt! Vi tog lag-guld genom Ida Staafgård, Tonya Paulsson och Maya Ahlgren!! SÅÅÅ BRA!
Vi fick också en Svensk Juniormästarinna - IDA STAAFGÅRD! Grattis Ida!!
Ida och Tonya kvalificerade sig även till samtliga grenfinaler och medaljskörden ökades på ordentligt. Ida tog tre brons och ett guld i bom. Tonya försvarade sitt Barrguld från förra JSM och knep även silver i hopp och brons i bom! Maya gjorde en fin insats i Barrfinalen!
Grattis tjejer!
Glöm inte att gilla oss på Facebook för att få de senaste och snabbaste uppdateringarna om vår förening.
2017-05-22 10:19
I helgen gick Junior Nordiska Mästerskapen för tjejer och killar i Oslo. Samtidigt arrangerades också Ungdoms Nordiska Mästerskapen för pojkar.
GK Motus-Salto hade flera gymnaster och ledare på plats och vi kan konstatera att det blev succé för dem!
2017-05-11 09:59
Nu är det klart vilka som kommer åka till Oslo den 19-21 maj.
Tonya Paulsson och Ida Staafgård är uttagna att representera Sverige i JNM i kvinnlig artistisk gymnastik. David Cederblad följer med som tränare.
Stort lycka till!
Läs hela listan över uttagna gymnaster, medföljande tränare och domare på
gymnastik.se2017-01-29 11:45
Idag blev det klättring istället för gympaträning.
Fler bilder kommer i bildgalleriet.
2016-10-15 14:51
14 tjejer från KvAG 2, 3 och 4 åkte iväg på en dags tävling till Kungsbacka. De allra flesta åkte iväg för första gången utanför vår egen hall. Spännande och lite extra pirrigt i magen.
Alla gjorde en jättebra tävling och vi åkte hem med 3 medaljer.
Selma brons i Ettan
Vanessa silver i Tvåan
Noelle brons i Tvåan
Tack till våra domare som ställer upp så vi kan åka iväg och tävla.
Tack för en trevlig dag!
/Tränarna
2016-10-06 10:50
Då Stadium fortfarande inte fått hem storlek XS i overallen kommer föreningen behöva göra beställningen som den är.
Om ni önskar byta storlek till XS, utan att ha provat den, ber vi er höra av er till kansliet under dagen. Det går även bra att makulera sin beställning med föreningen om ni är osäkra och vill vänta.
När alla storlekar finns att prova hos föreningen, kan ni i lugn och ro lägga er egen beställning till Stadium direkt (för beställningar under 1000 kr tillkommer en avgift på 149 kr).
2016-08-05 13:07
KvAG 1 och 2 på Lingvallen
2016-07-07 08:24
Igår fick den yngsta gruppen prova att hoppa i den nya gropen. En helt ny upplevelse för tjejerna.
2016-05-10 14:26
Helgen 7-8 maj gick JNM samt NM i Artistisk gymnastik av stapeln på Island. GK Motus Salto deltog med både tjejer och killar, och det med fina framgångar.
På den kvinnliga juniorsidan deltog Tonya Paulsson i det lag som tog lagguldet. Det gjordes med minsta möjliga marginal - en tusendels poäng före tvåan Finland. Från början var det tänkt att även Ida Staafgård skulle delta, men en ”mystisk” armbåge satt tyvärr stopp för det!
Även Tonya hade en strulig väg fram till guldet. Ett störande knä gjorde att hon endast kunde köra barr när hon väl var på plats, och detta med ett förenklat avhopp. Hon gjorde dock detta så pass bra att hennes poäng gick in i lagpoängen!
Hela helgen genomsyrades av en härlig sammanhållning och bra stämning i hela delegationen - en fantastisk upplevelse!
2016-04-04 14:01
Tonya, Maya, Ida
1-3 april åkte Ida Staafgård, Maya Ahlgren och Tonya Paulsson till Oslo. Där tävlade dom på Unni & Haralds pokale, Norges första FIG-tävling. Alla tre tjejerna gjorde fina prestationer som ledde till att dom kom tvåa i lagtävlingen!! Ida lyckade även vinna hela juniorklassen och Tonya kom på en fin 4:e plats. Maya som tävlade sin första internationella juniortävling gjorde det med bravur! Rent och snyggt med få missar! På söndagen vann Tonya barrfinalen och Ida kom på andraplats i friståendefinalen. Mycket bra jobbat av samtliga tre gymnaster.
En stolt tränare
David Cederblad
2016-01-17 20:15
Första träffen i Eskilstuna för den nystartade Juniorgruppen.
Ida och Tonya med övriga gänget.
2015-11-23 15:58
I helgen gick Memoriál Jana Gajdoše 2015 av stapeln i Tjeckien och våra duktiga tjejer och killar skördade framgångar.
Klicka på länkarna för att
Grattis allihop!!
2015-11-16 13:58
Fler fina resultat på Cup helgen i Östersund.
På söndagen tävlade Ida, Tonya och Maya i Rikscupen.
Bra tävlingar som resulterade i ytterligare medaljer till Skåne.
Tonya tog silver i mångkamp på steg 10 och Ida brons. Ida lyckades även ta med sig tre grenguld i hopp, barr och fristående.
Maya tävlade på steg 8 och kom på en fin sjundeplats efter en bra genomförd tävling.
En härlig tävlingshelg i Östersund med lite vinterkänsla.
2015-11-14 14:30
Sara, Ella, Tilde och Ebba
I ett kallt Östersund i deras fina gymnastikhall är det en stor Cup helg.
Fina resultat på Östersundspokalen idag på fm.
Tilde silver på steg 5 och Ebba brons.
Sara silver på steg 6 och Ella fyra.
Fina tävlingar av alla tjejerna.
Imorgon är det dags för Rikscupen.
2015-10-17 14:36
Idag har KvAG 2 tävlat i Kungsbacka på Tölöcupen för steg 1-4.
Det blev ett stort medaljregn för våra duktiga tjejer.
Maya och Elise tog guld resp brons i mångkamp på steg 2. Grensegrar för båda i barr och även för Maya i fristående.
Nova tog guld i mångkamp på steg 3 och även grensegrar i barr och bom.
Mira, Islam, Lisa och Filippa tävlade på steg 4. I mångkamp tog Mira guld och Islam brons. Lisa och Filippa kom på delad fjärdeplats. Även här blev det grensegrar för Mira i barr, i bom för Mira, Islam och Lisa och i fristående för Islam.
Vi tränare är jättestolta och nöjda med flickornas insatser.
/Annzi/Maria/Sofie
2015-09-22 12:07
Ida Staafgård, Tonya Paulsson, Maya Alhgren firar sina framgångar.
Helgen 19-20 september arrangerade Motus Salto Alpha Factor Trophy, en internationell Kvinnlig AG tävling. Det kom deltagare från Danmark, Norge och Sverige. Det tävlades i 4 olika klasser. Motus Salto ställde upp med 3 deltagare i ungdomsklassen.
Maya Ahlgren tävlade i hopp, barr och fristående och tog en bronsmedalj i fristående. Bra jobbat Maya!
Ida Staafgård har haft lite ont i en häl och tävlade i barr och bom. Det blev ett silver i barr och ett brons i bom!
Tonya Paulsson körde en väldigt fin mångkamp och vann den med en fin poäng på över 49. Det blev dessutom guld i hopp och barr, och silver i fristående och bom!
Gymnasterna tävlade 2 redskap på lördagen och 2 på söndagen. På lördagskvällen hölls det en mycket trevlig bankett på hotell S:t Jörgen, med trevlig underhållning. Mycket uppskattat!
Stort tack till alla föräldrar som ställt upp före och under helgen!
2015-01-06 22:06
Nu är vårt första läger med Alla Star Gymnastics avslutat. Intensiv träning och kul att komma igång igen efter julen. Utbyte av erfarenheter och kul att lära känna nya gymnaster och gå nya kompisar.
2015-01-05 13:05
Vårt första läger tillsammans med All Star Gymnastics. Lite lunchvila med charader
2014-11-23 13:11
David Cederblad som är en väldigt erfaren och uppskattad tränare kommer från den 4:e januari arbeta som tränare i GK Motus Salto. David kommer dela sin tid mellan GK Motus Salto och All Star Gymnastics i Stockholm där han också kommer arbeta som tränare.
Motus Salto och All Star Gymnastics har inlett ett samarbete i form av ett utvecklingsprojekt. Syftet med projektet är att utbyta erfarenheter och gemensamt arbeta med implementation av den svenska gymnastikmodellen. Inom ramen för detta samarbete kommer vi bl a utbilda våra tränare och genomföra gemensamma läger.
Vi hälsar David varmt välkommen till GK Motus Salto och vi ser fram emot ett spännande samarbete med All Star Gymnastics.
2014-10-28 21:38
Guld i Ungdomscupen!
I helgen arrangerade GK Motus-Salto de båda rikstävlingarna Juniorcupen och Ungdomscupen. Tre av våra KvAG-flickor deltog i Ungdomscupen där åldern är 10-13 år och tävlingsbestämmelserna enligt Steg 9.
Ida Staafgård tog hem mångkampsguldet, Tonya Paulsson kom på en fin 4:e plats och Maya Ahlgren blev 7:a!
I barr blev det dubbelt Motus-Salto i topp! Guld till Tonya och silver till Ida. Även i hopp blev det två medaljer. Ida vann och Maya slutade trea. Det blev också silver för Ida i både bom och fristående.
Det var pigga, glada och fokuserade flickor som gav allt i sina serier. Många nya och svåra övningar men mycket av detta sitter redan. Härligt att se!
Stort tack till alla de föräldrar som jobbade i kök, cafeteria, sekreteriat, som domare, redskapsflyttare m m denna helg.
Grattis Ida, Tonya och Maya till alla fina resultat!
Hälsningar
Annika, Annzi och Nina
2014-10-28 20:45
På lördag eftermiddag hade vi en inbjudningstävling på Ettan-Sexan.
På Femman blev Tindra Eckerstein etta, Mia Andorfer tvåa och Ebba Mohlin trea.
På Trean blev Islam etta som enda deltagare
På Tvåan blev det en tredje plats till Lisa Malmberg, Mira Berge och Maya Monira Al-Naib
På Ettan blev Nova Sjöstrand etta, Filippa Pierreville tvåa och Elise Buschow trea.
Bra jobbat alla flickor som tävlade!
Grattis till de som får flytta upp ett steg.
2014-07-12 13:28
Tonya
Nu är vi på väg till Tirrenia och UEG lägret. Här sitter Tonya på planet. Wifi på planet är bra....
Vi har en spännande resa framför oss och vi hoppas vi kommer hem med många nya ideér för träningen.
Annzi o Tonya
2014-06-15 07:27
Tonya, Ida, Athena, Maya
Nu är vår första internationella tävling avklarad.
Med pampig inramning kändes det lite extra pirrigt för flickorna, men de klarade tävlingen med bravur.
Athena tävlade i klass Open med 73 deltagare. Hon gjorde en fin tävling och klarade sin sträckta frivolt i sista voltlängan i friståendet.
I den internationella klassen deltog 29 gymnaster. I hård konkurrens mot endast äldre gymnaster och mot gymnaster som till och med tävlat i Junior EM genomförde alla tre sina serier jättefint!
Tonya kom på en fantastisk 13:e plats med bl a 13 poäng på sin grupperade Tzuka i hopp.
Ida kom på en fin 19:e plats. Liten "vrickning" i fristående gjorde att hon endast kunde hoppa ett överslag.
Maya kom på en 25:e plats och gjorde en fin tävling och klarade sin skruv bra i friståendet.
Ett stort tack till Jessica för all hjälp med frukt och tilltugg under tävlingen.
2014-06-12 14:32
Avfärd från Limhamns torg
På bilden startar vi vår resa till Schweiz och vår första tävling utomlands.
Vi är nu på plats i Uster och det otroligt varmt, men skönt. Jättemysigt hotell och vi har nu fått lite mat i magen.
Bilder kommer att läggas ut löpande under bildgalleri.
2014-05-30 14:17
Ida, Tonya och Maya
Här sitter vi på tåget på väg till läger med utvecklingsgruppen i Västerås. Det syns i alla fall var vi kommer ifrån med alla Motus-Salto väskorna
2014-05-26 10:07
I helgen var KvAG 1 och 2 och tävlade i Hammarby cup i
Stockholm.
Fina prestationer från våra tjejer
Sara tog guld och Ella silver på steg 5 bland nästan 40 st
deltagare.
Ida och Tonya tävlade för första gången på steg 9 med stora
framgångar med nya övningar. Tyvärr var det bara 2 deltagare. Ida tog guld och
Tonya silver.
Inga medaljer på de övriga stegen denna gång.
Bra kämpat alla tjejer!
2014-05-05 10:19
Ida och Tonya har tävlat på steg åtta i Riksmästerskapen i Falun.
Det blev en lyckad dag trots lite småmissar.
Ida tog silver i mångkamp och grenguld i fristående.
Det delades endast ut grensegrare, men det blev både andra och tredje platser för tjejerna.
Ida blev trea i hopp och tvåa i bom.
Tonya blev tvåa i hopp och trea i barr.
Grattis till era fina prestationer!
2014-05-03 22:38
Idag har Riksfinalen på Femman och Sexan avgjorts i Falun.
De tre bästa från varje region deltog på resp steg.
Ella och Sara tävlade på Femman och det var första gången de var med på denna final.
Mycket nerver, men en lärorik dag som slutligen gav en fin sjätteplacering för Ella.
Athena tävlade på Sexan i hård konkurrens, men saknar några övningar för att serierna ska bli kompletta.
2014-04-13 07:40
En härlig SM helg tillsammans med Manlig AG. Det är kul att tävla tillsammans och kunna heja på varandra.
I sitt första USM gjorde båda Ida och Tonya fina prestationer. Det blev tyvärr en del fall, men det var snudd på medaljer ändå.
Ida kom tvåa i hopp och Tonya kom tvåa i bom. Tyvärr fick de inga medaljer eftersom endast grensegrare korades.
En erfarenhet rikare går vi nu vidare mot nya tävlingar.
2014-04-11 22:59
Nu är vi på plats i Stockholm för att tävla vårt första USM. Här sitter vi på flygplatsen och väntar på avfärd.
Tjejernas humör är på topp och är laddade inför morgondagen.
2014-03-15 16:27
Idag har vi haft träningstävling för steg 1-8. Fantastiskt att se alla våra duktiga gymnaster på de olika stegen. Härliga serier ni körde idag!
2013-11-10 22:09
Idag har Tonya och Ida för första gången tävlat på Ungdomscupen.
Tonya tog hem bronset i Bom.
2013-10-13 18:08
Resultaten från Uppsala cup på steg 5-8 finns på följande länk:
http://score.sporteventsystems.se/Webresult.aspx?id=91
2013-10-12 23:20
Fina resultat och prestationer på tävlingen även under eftermiddagen. Det blev en lång väntan, men de lyckades hålla modet uppe. Det blev ännu en medalj, denna gången brons, på steg 8 för Ida Staafgård.
2013-10-12 14:28
.jpg?v=2013-10-12 14:28:31)
Athena, Ida, Tonya, Tekla och Maya
Snart är det tävlingsstart för dessa tjejerna i steg 6, 7 och 8.
2013-10-12 14:16
_1024.jpg?v=2013-10-12 14:18:04)
Resultat steg 3 och 4
Fina prestationer idag i Uppsala på steg 3 och 4.
Tilde kom på en fin silverplats i steg 3
2013-10-12 10:01
Tindra, Mia, Tilde, Ebba, Ella och Sara
Snart börjar tävlingen för steg 3 och 4.
